|
|
|||
|
10.11.2008 - 21:10
Tuntuu ihan liian usein, että koko juttu lähtee käsistä. Vaikka oikeasti en usko, että koskaan enää palaisin siihen, että voisin vetäistä kevyeksi iltapalaksi pellillisen kinkkupiirakkaa tai uunivuoallisen janssoninkiusausta.
Silti. Minulta puuttuu ateriarytmit. Vetelen tasaiseen tahtiin kaapista kaikkea syötäväksi kelpaavaa. Nyt siellä on viikonlopun leipomusten jälkeen ollutkin jotain, tosin enää ei taida löytyä kuin porkkanoita ja hieman rusinoita paketin pohjalta. Kyllä nekin käy kun muuta ei ole. Veikkaan tämän päivän kaloreiksi 2200-2500. Eilen meni varmasti yli 3000kcal. Liikaa. Vaaka ei vahingossakaan lupaa kaksinumeroista, eikä se tietysti näillä eväillä ole odotettavissakaan. Vaan eipä tämä elämä pelkkää syömistä ole. Tämän päivän liikuntalistaan pääsee kuntosali 40min, vesijuoksu 25min ja venyttely 10min. ...mitämitä. Mitä nyt pitäisi ajatella. En osaa tännekään kirjoittaa kun en ole oikein varma missä mättää.
|
Kirjoittaja
Painonpudotusta sairaalloisesta lihavuudesta lievään ylipainoon. 24-vuotiaan tytön mietteitä syömisestä, liikkumisesta ja ennen kaikkea laihtumisesta.
Totuus
pituus vakaa:
164cm paino epävakaa: ma 07.07. n.117 kg ma 21.07. 114,4 kg pe 25.07. 114,2 kg pe 01.08. 113,0 kg pe 08.08. 111,4 kg pe 15.08 111,4 kg pe 22.08. 110,6 kg pe 29.08. 109,4 kg pe 05.09 107,6 kg pe 12.09 107,0 kg pe 19.09. 106,0 kg pe 26.09. 106,0 kg pe 03.10. 104,8 kg pe 10.10. 104,0 kg pe 17.10. 102,2 kg pe 24.10. 100,8 kg pe 31.10. 100,6 kg pe 07.11. 100,0 kg pe 14.11. 99,7 kg Blogilista
Voit tilata minut blogilistallesi täältä.
|
||
Toisaalta olen myös monta kertaa katkerasti todennut, että juuri kun olen pääsemäisilläni tavoitteeseen, torpedoin saavutukseni itse. Ihan itse. Ihan kuin pelkäisin sitä.
Sinulla on aika ripeä pudotus takana. Ihminen ei kovin pitkään jaksa taistella mahdottomissa oloissa.
Säännöllisyys on koko homman A ja O. Sillä voi välttää ahmintavaiheita.
Sinikka: Oma onnistuminen on kyllä se paras tsemppi!
Punaruskea: "juuri kun olen pääsemäisilläni tavoitteeseen, torpedoin saavutukseni itse. Ihan itse. Ihan kuin pelkäisin sitä. " NIINPÄ!