Tein taas Korsetti kuntoon -ohjeiden mukaan vatsa- ja selkälihastreenin ja päälle vielä venyttelin kunnolla. Mielestäni söin järkevästi sekä päivällä että nyt illalla kotona. Muutenkin hyvä fiilis kun on taas päivissä rytmi. Nyt menen ansaitusti lojumaan sohvalle.
maanantai, 11. elokuu 2008
Kommentit